ΤΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙ - ΕΝΑ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΟ ΣΤΟ ΨΥΓΕΙΟ ΣΑΣ

     

    Με ένα φλιτζάνι γιαούρτι και μερικά συστατικά, μπορείτε να κάνετε θαύματα και να αναζωογονήσετε το δέρμα σας. Όταν το γιαούρτι χρησιμοποιείται σε τοπικές κούρες ομορφιάς, τα λιπαρά που περιέχει θρέφουν την αφυδατωμένη επιδερμίδα, τη μαλακώνουν και τη βοηθούν να διατηρήσει την υγρασία της.  Οι ­βιταμίνες του έχουν αναπλαστικές και ανανεωτικές ιδιότητες, η δροσιστική του υφή καταπραΰνει τις κοκκινίλες και τους ερεθισμούς στο δέρμα, ενώ ένα άλλο βασικό του συστατικό, το γαλακτικό οξύ -που δημιουργείται από τη ζύμωση του γάλακτος- δρα συσφιγκτικά.. Ταυτόχρονα, τα πολύτιμα προβιοτικά, με την αντιβακτηριδιακή και την αντιμυκητιασική τους δράση, καταπολεμούν την ακμή. Το γιαούρτι, ως φυσικό καλλυντικό, έχει πολλά να προσφέρει σε όλους τους τύπους της επιδερμίδας.  

Ας δούμε λοιπόν πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τις ευεργετικές ιδιότητες του γιαουρτιού.

 Μάσκα για ξηρή επιδερμίδα

 Συστατικά:

•  κανονικό γιαούρτι 
•  μερικά αμύγδαλα τριμμένα 
•  2 κουταλιές μέλι
•  2 κουταλιές της σούπας σιτέλαιο

 Οδηγίες:

• Ανακατεύεται όλα τα υλικά μέχρι να δημιουργηθεί  ένα ομοιογενές μείγμα 
• Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο και κάντε μασάζ στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις 
• Κράτιστε την μάσκα στο πρόσωπο για 20 λεπτά

 Σε τι ωφελεί το κάθε συστατικό: 

 1.Τα αμύγδαλα

• έχουν απολεπιστική δράση δηλαδή απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα

 2.Το μέλι

•  αποτελεσματικό ιαματικό συστατικό για γδαρσίματα και μικροτραύματα του δέρματος. Βοηθά στην επούλωση
• είναι και αντιμικροβιακό.

 3. Το σιτέλαιο 

•  Περιέχει ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α  
•  Αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος και λειαίνει την επιδερμίδα.
•   Είναι φυσικό αντιοξειδωτικό, πηγή νιότης για το ώριμο δέρμα. 

 Μάσκα με φρούτα για βαθύ καθαρισμό 

Συστατικά

•  γιαούρτι
•  ένα καρότο
•  μισό ροδάκινο
•  μισό αγγούρι 

 Οδηγίες:

• Κόψτε το καρότο, το ροδάκινο και το αγγούρι σε μικρά κομμάτια.
• Βάλτε σε ένα  blender τα φρούτα που έχετε κόψει κομμάτια προηγούμενος μαζί με το γιαούρτι και τα ανακατέψτε μέχρι να δημιουργηθεί  ένα ομοιογενές μείγμα.
•  Μην ανησυχείτε αν το μίγμα δεν είναι τόσο πηκτό.
•  Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο για 10 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλυθείται.

 Σε τι ωφελεί το κάθε συστατικό:

 1.Τα καρότα

• αντιφλεγμονώδη δράση.
• προστατεύουν το δέρμα από την ηλιακή ακτινοβολία και το καθαρίζει αποτελεσματικά. 

 2.Τα ροδάκινα

• ‘Έχουν αντιγηραντικές ,μαλακτικές και ενυδατικές ιδιότητες.

 3.Τα αγγούρια

• ‘Έχουν λειαντική δράση, αφήνουν την επιδερμίδα λεία και απαλή.

 Μάσκα για ευαίσθητη/ ερεθισμένη επιδερμίδα

 Συστατικά 

• κανονικό γιαούρτι
• 1 / 4 ή 1 / 2 φλιτζάνι βρώμης 
• 2 κουταλιές μέλι 

 Οδηγίες: 

• Ανακατέψτε όλα τα συστατικά
• Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα στο πρόσωπο
• Το μέλι θα βοηθήσει τη μάσκα να μην φύγει από το πρόσωπο 
• Για καλύτερα αποτελέσματα κρατήσει τη μάσκα στο πρόσωπό σας για 20 λεπτά

 Σε τι ωφελεί το κάθε συστατικό:

 1.Πλιγούρι βρώμης 

• λειαντικές ιδιότητες   
• καθαριστικές ιδιότητες

 2.Το μέλι

• Βοηθά στην επούλωση και μαλακώνει το δέρμα

 Μάσκα για λιπαρό δέρμα

 Συστατικά

• Γιαούρτι
• 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας
• 2 σταγόνες έλαιο θυμαριού
• το χυμό ενός λεμονιού
• 50 γραμμάρια μαγιά  

Οδηγίες:

• Ανακατέψτε όλα τα συστατικά
• Απλώνετε την μάσκα σε όλο το πρόσωπο 
• Αφήστε τη μάσκα στο πρόσωπο για 10-20 λεπτά
• Στη συνέχεια ξεπλύνετε 

 Σε τι ωφελεί το κάθε συστατικό:

1.Το έλαιο θυμαριού

• 'Έχει αντισηπτική δράση 

2.Το έλαιο μέντας

• αναζωογονεί το δέρμα
• τονώνει το δέρμα

 3. Ο χυμός λεμονιού

•  ‘Έχει αντισηπτική δράση

 4.Η μαγιά

• Απορρόφα τη λιπαρότητα του δέρματος 
• Μαλακτική δράση

 Tips

• Σας προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε συσκευασμένο γιαούρτι με 10% λιπαρά. Έχει πλούσια υφή και τα λιπαρά που περιέχει συγκρατούν τις λιποδιαλυτές βιταμίνες.
• Για να έχετε καλύτερα αποτελέσματα πρέπει να κρατήσετε το πρόσωπο σας κάτω από τον ατμό για 5 λεπτά πριν από την εφαρμογή της μάσκας.
• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρύο γιαούρτι, ή γιαούρτι σε θερμοκρασία δωματίου, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.